NOW Foods Витамин D-3

Кой не е чувал за слънчевия витамин - витамин D? Безброй ползи се крият зад него и NOW Foods ни предоставят концентрирано решение под формата на дражета. Научи повече ›
35.99 лв.
Купи на 100% по-ниска цена и спести 35.99 лв.
- +
Нужда от помощ?
0888 903 420 /
За по-добър резултат комбинирай тези продукти:
NOW Foods Витамин D-3

NOW Foods Витамин D-3

5000 IU - 120 дражета

+
NOW Foods L-OptiZinc

NOW Foods L-OptiZinc

100 капсули

Поръчай двата продукта за

62.98 лв.

Какво представлява витамин D?

Витамин D е мастноразтворим витамин и в природата се среща изключително рядко. Съдържа се в някои хранителни източници, но в ниски дози. Вероятно затова човешкото тяло е устроено така, че да може да го синтезира само, с помощта на слънцето.

Десетки години са били нужни, за да се докаже жизненоважната роля на витамина за организма ни. Неговият дефицит може да доведе до развиването на над 50 патологични състояния и може би най-известната му роля е в предотвратяването на рахит при новородените и подрастващите деца.

Нужно ли е да приемам витамин D?

Както при всички хранителни добавки, витамин D не е нужно да се приема като хранителна добавка, стига да си набавяме достатъчно чрез храната и да се излагаме достатъчно на слънце.

За съжаление практиката показва, че това не е от най-лесните задачи и дефицит се наблюдава във все повече страни. Все по-малко се показваме на слънце, а когато го правим половината ни тяло е покрито от дрехите. Това не позволява достатъчния синтез на витамина в тялото и в много страни дефицитът на витамин D е сериозен.

Витамин D е една от малкото хранителни добавки, които са строго препоръчителни за допълнителен прием. Все по-често се препоръчва от лекари, спортни  и хранителни консултанти.

Какви са последствията от дефицит на витамин D?

На първо място витаминът има основна роля в поддържането на здрави кости. Дефицитът води до заболяването рахит при децата, а при възрастните до нарушена костна минерализация (остеомалация).

Науката показва връзка между нивата на витамин D в тялото и депресивните състояния. Ниските нива на витамина водят до по-силни депресивни симптоми. Установено е също така, че хората с ниски нива на витамин D са по-податливи на сърдечни заболявания.

При атлетите, които първоначално са имали дефицит на витамина, се наблюдава подобрение в спортните резултати след възвръщането на нивата в оптималните граници. Оптималните нива намаляват и риска от контузии.

За атлетите, но не само, е важно да се отбележи, че дефицитът на витамина води до по-лоша инсулинова чувствителност и нарушения в нивата на половите хормони като тестостерона и естрогена.

Витамин D е изключително важен и за бъдещите майки. Голямо проучване показва, че бременните жени имат много по-ниски нива на витамина от жените, които не са бременни. Дефицитът на витамина през първите месеци от бременноста води до отрицателни последствия както за майката, така и за плода.

С какво ще ми е полезен витамин D?

На първо място витаминът е изключително полезен при по-старите хора. Той помага за поддържане здравината на костите и научни изследвания показват, че намалява риска от падане между 20 и 60 процента. Заедно с това се забелязват и подобрения във функциионалността на мускулите и нервната система.

По-горе също така посочихме и колко е важен витамина при редица области от човешкото здраве. При всички тях се наблюдава подобрение веднага щом нивата на витамина бива върнати в оптимални нива.

Начин на употреба

Научните изследвания показват, че приемането на 1000 до 2000 IU витамин D на ден, са достатъчни за поддържанието и възвръщането на оптимални нива в организма.

Можете да приемате и по-високи дози, като 5000 IU дневно. Предозирането с витамин D е много трудно и за да се случи, обикновено е необходимо да се приемат свръхголеми дози за продължителен период от време.

Препоръчително е да приемате витамина по време на хранене, което е богато на мазнини.

Състав на продукта
Съставка Количество % RDA*
Дозировка
Доза 1 драже ±
Дози в опаковка 240 ±
Витамини
Витамин D
as Cholecalciferol
5,000 IU 1250%
* Дневната доза (RDA) е съобразена с хранителен режим от 2000 ккал дневно.
NOW Foods

Американската компания NOW Foods предлагат изключително качествени продукти, които се грижат за здравословното ви състояние. Притежава GMP сертификат за качество с възможно най-високата оценка \"А\". Компанията отдава значително внимание на социални и благотворителни каузи. Продуктите им печелят награди за качество, а сред клиентите им няма недоволни.

Какво споделиха нашите клиенти?
Margi

Прекрасно допълнение към здравословното хранене, особено за зимните месеци, когато синтеза му в тялото е затруднен.

Тихомир Велев

Както много хора работещи от сутрин до вечер у дома или в офис, и мен рядко ме огряват слънчевите лъчи.

Предвид факта, че дефицитът на витамин D става все по-срещан, се стремя целогодишно да приемам по 1000-2000 IU под формата на хранителна добавка.

Количеството е достатъчно за поддържането на оптимални нива, ползите му са безбройни и почти не съществува риск от предозиране при нормален прием.

По мое мнение, инвестицията напълно си заслужава.

Кольо Пияндето

Отличен продукт и в повечето случаи - незаменим при условията на нашето ежедневие. Формулацията по 5000 IU е много удобна и изгодна при наистина натоварени спортни режими. Дъвчащите таблетки са неприлично вкусни! :)

Велико Иванов

Не само това, че е компактен за тази доза, а по важно е, че е натурален, а не синтетично синтезиран. Разликата е голяма. Цената също е приемлива

Николай Арабаджиев

задължително приемам витамин D в зимните месеци от годината. По едно драже дневно е достатъчно. Разфасовката излиза изгодно тъй като съдържа много дози.

Здравко Желязков

Миналата зима с настъпването на мрака  студените дни ,настроението ми рязко спадна.Не ми се правеше абсолютно нищо.Лекарката ми препоръча да си взема витамин D3 и ме насочи именно към този.Спокойно мога да кажа ,че продукта ми помогна да се справя с настъпилата депресия.

Десимир Петров

Витамин D е най-дефицитният витамин и изобщо есенциален елемент за съществуването на човешкото тяло. Направо си е задължителен за всеки спортуващ и неспортуващ.

Целогодишно приемам по 5000 IU дневно, което е препоръчителна доза на фона на малкото слънце, което поемат телата ни.

Горещо препоръчвам продукта на NOW. Не случайно има и награди.

Делян Иванов

Като човек с множествена склероза, чиито нива на витамин D е желателно да са винаги в препоръчителните референтни стойности, мога да кажа, че това е продуктът от който съм останал най доволен! Приемам 10000 IU на седмица. Резултатите от кръвните изследвания са винаги, каквито трябва да бъдат.

Споделете вашето мнение за продукта

Влезте със своя акаунт, преди да коментирате. Ако нямате акаунт, може да се регистрирате за минута.

Вход Вход с Facebook