100% Pure Yohimbine от Pure Nutrition

100% Pure Yohimbine от Pure Nutrition

Най-ефективната съставка за горене на мазнини?

Десимир Петров
Десимир Петров

Публикувана на 23.08.2019 и се чете за 8 мин.

Термогениците са клас продукти за горене на мазнини, които действат чрез засилване на термогенезата, стимулиране или потискане на адренергичните рецептори и въздействие върху метаболизма и енергийните нива.

Най-известните термогенни съставки като хранителни добавки са кофеин, йохимбин и синефрин.

Днес ще разгледаме подробно йохимбина и по-конкретно Pure Nutrition 100% Pure Yohimbine.

Научи мнението на екипа на BB-Team Магазин за един от най-популярните продукти за горене на мазнини в нашия каталог.

Източник на йохимбин

100% Pure Yohimbine от Pure Nutrition е чист йохимбин, като в продукта не са добавени съпътстващи съставки.

Формата, която се използва е йохимбин HCL (хидрохлорид).  Това е съединение на алкалоида йохимбин със солна киселина. Именно солната киселина стабилизира активното вещество, подобрява неговото преминаване през стомашно-чревния тракт и засилва биоактивността му.

Повече може да прочетеш в материала ни "Йохимбин хидрохлорид и екстракт от кората на йохимбе", в който сме описали основните разлики между HCL и екстракта.

Накратко, Йохимбин HCL е по-стабилна и ефективна форма за горене на мазнини. Това е и формата, която се изпозлва в научните изследвания.

Основните предимства на Йохимбин HCL са:

  • По-висока биоактивност;
  • По-висока ефективност като термогеник;
  • По-слаби прояви на странични ефекти.

100% Pure Yohimbine съдържа йохимбин хидрохлорид, който се счита за една от най-стабилните и потентни форми на термогенната съставка. Това гарантира високата ефективност на продукта.

Прием и ефективност

Схема на прием

За да бъде максимално ефективен, йохимбинът трябва да се приема по точно определена схема, която почива на следните принципи:

  • Прием на гладно;
  • Консумиране на повече вода;
  • Разделяне на дневната доза на 2-3 приема;
  • Провеждане на курс до 3 седмици.

Нашата схема започва с по-малка доза, която постепенно се увеличава. Ето и примерният ни вариант за 80 кг мъж:

  • 3 дни - 2 пъти х 1 капсула (5 мг дневно);
  • 3 дни - 2 капсули сутрин и 1 капсула следобед (7.5 мг дневно);
  • 3 дни - 2 пъти х 2 капсули (10 мг дневно);
  • 3 дни - 3 капсули сутрин и 2 капсули следобед (12.5 мг дневно);
  • 9 дни - 2 пъти х 3 капсули (15 мг дневно).

Общото времетраене на курса е 21 дни, а използваните капсули са 96.

Впечатления по време на приема

Видими странични ефекти не се проявяваха в самото начало и в края на приема. Общите впечатления по време на пика на курса включват :

  • Усещане на студени вълни и изтръпване на кожата;
  • Засилване на възбудата;
  • Засилване на сърдечния ритъм;
  • Подобрено либидо;
  • Повече енергия и мотивация за тренировка;
  • Повече потене;
  • Малко повече нервност ако няма тренировъчна активност;
  • Рядка проява на главоболие;
  • Не бяха отбелязани проблеми със съня;
  • Не беше отбелязано покачване на силата или силовата издръжливост.

Резултати

По отношение на спортните резултати нямаше значителни промени, което е напълно нормално. Йохимбинът може да увеличи мотивацията за тренировка и енергията, но не влияе върху силата и издръжливостта.

По отношение на горенето на мазнини, досега съм употребявал 100% Pure Yohimbine от Pure Nutrition в три отделни курса. Обикновено загубата на тегло е около 3-4 кг. Не се правят промени в тренировъчния план, като промените в хранителния режим са минимални и се изразяват с малко намаляване на калориите (което може да има и своя значителен ефект).

При всеки курс с продукта не се отбелязва значително понижаване на силовите резултати. Крайният резултат е загуба на тегло и особено мазнини без да се променя силовата схема на трениране и реалната сила по време на тренировка.

Доза и разфасовки

Pure Nutrition 100% Pure Yohimbine се предлага в разфасовки от 50, 100 и 200 капсули.

При всички разфасовки дозировката е една и съща - 2.5 мг в капсула. Посочената доза е за активната съставка, което означава, че само алкалоида йохимбин е 2.5 мг. Счита се, че тази доза е стандарт в индустрията.

Оптималната дневна доза е 0,2 мг активно вещество на телесен килограм. За пример, ако тежите 80 кг, то за вас ще е оптимален приемът на около 16 мг от билката (около 6 капсули дневно). Имай предвид, че това е оптимална доза за мъж. Жените или начинаещите винаги трябва да започнат прием с по-малко доза. Екипът на BB-Team Магазин препоръчва приемът да се структурира като прогресия, започвайки с по-малко доза и постепенно да се увеличава.

100% Pure Yohimbine се предлага в най-достъпната дозировка и предлага разнообразие от разфасовки, които са подходящи за всяка цел и схема на прием.

Цена

Както вече споменахме, продуктът се предлага в три основни разфасовки, като по-големите излизат по-изгодно.

Цените на продукта са както следва:

Нека направим сравнение на разфасовките спрямо една капсула и спрямо оптимална дневна доза за 80 кг мъж.

  50 капсули 100 капсули 200 капсули 400 капсули
2.5 мг (1 капсула) 0.39 лв 0.32 лв 0.27 лв 0.23 лв
15 мг (6 капсули) 2.34 лв 1.91 лв 1.65 лв 1.39 лв

А сега да видим и как се справя един от малкото конкурентни на Pure Nutrition, а именно Primaforce Yohimbine HCL.

  90 капсули 270 капсули
2.5 мг (1 капсула) 0.35 лв 0.29 лв
15 мг (6 капсули) 2.12 лв 1.77 лв

Освен, че предлага качество и разнообразие от разфасовки, 100% Pure Yohimbine излиза и сравнително изгодно на база дневна доза.

Нашата присъда

100% Pure Yohimbine от Pure Nutrition е едно от малкото предложения на пазара, които съдържат йохимбин. Нещо повече! Това е един от малкото продукти, които съдържат хидрохлоридната форма на алкалоида.

100% Pure Yohimbine предлага качествен йохимбин на добра цена и гъвкава дозировка, което го прави подходящ за прием от всеки, независимо от пол, тегло, спорт и цел.

Накратко екипът на BB-Team Магазин ще отбележи основните предимства и недостатъци на продукта:

Плюсове Минуси
Изгодна цена Малък риск от дразнене на стомаха
Разнообразие от разфасовки Малък риск от подуване на корема
Гъвкава доза Повишава кръвното налягане*
Възможност за съчетание с други термогеници Повишава сърдечния пулс*
Съдържа Йохимбин HCL Проблеми със съня**
Силен термогенен ефект Нервност и раздразнителност
Понижен риск от странични ефекти Главоболие***
Потентен афродизиак  

*Типични свойства за йохимбина. Проявяват се по-рядко при хидрохлоридната форма и засягат предимно предразположени индивиди. Могат да се избегнат при първоначален прием на по-малка доза и постепенно адаптиране;

**Нормален ефект при всеки стимулант и термогеник. Затова приемът трябва да се ограничава до 17:00 часа.

***Проявява се изключително рядко.

Не на последно място препоръчваме йохимбинът да се комбинира с други съставки. Установено е, че йохимбинът се съчетава или действа синергично с хранителни добавки като кофеин, синефрин и зелен чай. Подобни комбинации само ще засилят ефекта на отделните съставки и ще подобрят крайният резултат.

Десимир Петров
Десимир Петров
Десо се грижи за това да има винаги готов, аргументиран и ясен отговор на въпроса "от кои хранителни добавки има смисъл?". Той е нашата енциклопедия по темата с добавките, а тя, вероятно знаеш, е много голяма и много противоречива. Редовно може да го потърсиш за съдействие и в магазина ни.