HAPPY WEEKEND: поръчай с до 20% отстъпка! Промо код: L9K0ZN

Йохимбин хидрохлорид и екстракт от кората на йохимбе

Кое да изберем и защо?

Често объркване се появява сред потребителите на хранителни добавки, когато стане дума за йохимбин и йохимбе.

На пазара се предлагат два варианта – йохимбин хидрохлорид (yohimbine HCL) и кора от йохимбе (yohimbe bark).

И двете се използват както в медицината, така и сред спортните ентусиасти.

В този блог обаче няма да обсъждаме свойствата, а какви са разликите между двата вида. Ако искате да прочетете малко повече за свойствата, прегледайте статията в изданието ни.

Кора от Йохимбе (Yohimbe bark)

Както името подсказва, продуктите, в чиито състав пише, че съдържат yohimbe bark, могат да съдържат както прах от стрита кора от клонките или стъблото на дървото, така и негов екстракт. Екстрактът е по-често срещаният вариант.

За разлика от хидрохлорида (HCL), в кората се съдържат много повече алкалоиди, включително и алкалоидът йохимбин, който се смята за най-потентния и ефективен.

Концентрацията на всички алкалоиди в кората е около 6%, като от тях 10-15% са йохимбин.

Йохимбето е използвано години наред и извън клиничната практика от африканските племена като афродизиак, халюциноген и при проблеми с импотентността.

По принцип и двата вида продукти споделят общи свойства, но когато става въпрос за еректилната дисфункция, кората от йохимбе се смята за по-ефективен вариант.

В йохимбето се съдържа алкалоидът corynanthine, който е блокер на алфа-1-адренорецепторите. За разлика от него, йохимбинът е блокер единствено на алфа-2-адренорецепторите.

Макар блокирането и на двата алфа-адренорецептора индивидуално да оказва влияние върху ерекцията, се смята, че алфа-1 рецепторите са по-силни, а най-добър ефект има общото им блокиране, каквото всъщност може да се постигне чрез кората от йохимбе.

При кората от йохимбе обаче се наблюдават и някои проблеми.

Макар този проблем да варира при различните хора, повечето приемали кора от йохимбе се оплакват от много силно изразени странични ефекти, като повишено сърцебиене и кръвно налягане, обилно изпотяване, зачервяване и обриви по кожата, гадене, отпадналост и други.

Йохимбинът споделя същите странични ефекти, но много по-малко хора имат проблем с него. Проблемът с кората се предполага, че е заради останалите алкалоиди в нея.

Другият проблем възниква от факта, че концентрациите на алкалоиди, включително и йохимбин, варират много.

Ако продуктът е от стрити корени на дървото, зависи на каква възраст е било то, тъй като концентрациите на алкалоиди се увеличават с времето.

Ако е екстракт, зависи и от метода на извличане, но се смята, че повече от 6-7% общо количество алкалоиди не може да съдържа.

Едно старо изследване от 1995 г. показва, че в много голяма част от продуктите на пазара по това време, които предлагат екстракт от йохимбе, въпреки написаното на етикета, се съдържат много ниски концентрации алкалоиди. Йохимбинът в тях почти отсъства.

Дали това е така и в днешно време е под въпрос, но ако купувате екстракт от кора, гледайте поне на опаковката да пише дали е стандартизиран и колко процента йохимбин съдържа.

Йохимбин

Йохимбинът, като извлечен индивидуален алкалоид, ще стрещнете най-често под формата хидрохлорид (Yohimbine HCL).

Реално йохимбин и йохимбин хидрохлорид са едно и също нещо. Просто тази форма, не само на йохимбина, е по-устойчива, разтворима и усвоима и често се използа и във фармацевтиката.

Както споменахме по-горе, преди много години от африканските племена се е използвало дървото и неговата кора. С напредване на науката обаче се е установило, че основният ефект от дървото се дължи на неговия алкалоид – йохимбина.

Общо взето всички научни изследвания за ефективността са проведени чрез прием на алкалоида йохимбин, а не на екстракт от кората му.

Като предимство на йохимбина на първо място може да се изложи това, че при повечето хора усещането на страничните ефекти е по-слабо.

На второ място, тъй като се продава в дозировка от максимум 2,5 мг в капсула, дозировката е по-гъвкава и по-лесно се напасва според толерантността на приемащия.

И на последно място, но не и по важност, йохимбинът се смята за най-потентния алкалоид и е силен блокер на алфа-2-адренорецепторите, заради което е и популярен суплемент сред целящите намаляване на телесното тегло и подкожните мазнини.

В заключение

Кората от йохимбе и йохимбинът са двете популярни форми на тази хранителна добавка, които ще срещнете на пазара.

Макар и двете да притежават еднакви свойства, като тези на кората да се приписват основно на йохимбина, по-популярно е твърдението, че екстрактът от кора е по-подходящ при борбата с еректилната дисфункция и покачване на либидото.

За съжаление кората от йохимбе не влияе добре на повечето хора и те се насочват към йохимбина. Той от своя страна е предпочитан най-вече от целящите отслабване и редуциране на подкожните мазнини, но също така се препоръчва и при проблеми с ерекцията.

В зависимост какви са вашите цели, изберете съответния вариант.