Чесън

Какво представлява чесънът?

Чесънът (Allium sativum) представлява многогодишен луковичен зеленчук от семейство Лукови, род Лук. Получен е в резултат на културна селекция и вероятно произлиза от вид Allium longicuspis, който расте в Югоизточна Азия. 

Този зеленчук е с характерни дълги тесни и плоски листа, а луковицата е с външни, предимно бели слоеве, подобно на лука.

Защо да приемаме екстракт от чесън като хранителна добавка?

Екстрактът от чесън без мирис се използва за профилактика и лечение на инфекции на горните дихателни пътища и облекчаване на бронхиалната конгестия.

Добавка чесън поддържа сърдечно-съдовата система здрава и играе важна роля за нормализиране на високото кръвно налягане, при това на много атрактивна цена, спрямо алтернативни продукти.

Екстрактът от чесън подсилва имунната система и подпомага храносмилането и стомашно- чревния тракт.

Алицинът е много силен антибактериален агент, навлизащ в кръвоносната система и "дезинфектиращ" белите дробове, вътрешните органи и кожата.

Лецитинът, друга съставна част на зеленчука, спомага за премахването на мастни натрупвания и за превръщането на мазнините в енергия при процесите на обмяна на вещствата.

Доказано намалява концентрацията на LDL-холестерол и на триглицериди, като повишава концентрацията на HDL-холестерол в кръвта (с 9 до 25%).

Диалилсулфидите (серните съединения) са с изразени противогъбични и антибактериални свойства. Особено ефективни са при грипните заболявания, причинени от Candida albikans.

Тези съединения защитават организма от свободните радикали, като по този начин превръщат чесъна в мощен антиоксидант, а също така и понижават кръвното налягане.

Германий и селен - микроелементи, които спомагат за подсилване на имунната система.

Екстрактът от чесън без мирис на капсули е подходящ при различни белодробни заболявания (напр. бронхити).

Чесънът допринася за бързото зарастване на раните.

При диабетиците системната употреба на чесън намалява нивото на захар в кръвта и стимулира обмяната на вещества в организма.

Чесънът предотвратява преждевременните старчески промени - укрепва организма в напреднала възраст.

Допринася за поддържане на жизнения тонус и общото здраве на организма.

Подпомага лечението на алопеция (косопад).

Екстракт от чесън подпомага лечението на менингит

Какви са ползите от хранителна добавка чесън?

• Силен антиоксидант на достъпна цена
• Помага срещу възпаления
• Чесънът като хранителна добавка допринася за бързото зарастване на раните.
• При диабетиците системната употреба на чесън намалява нивото на захар в кръвта и стимулира обмяната на вещества в организма.
• Чесънът предотвратява преждевременните старчески промени - укрепва организма в напреднала възраст.
• Допринася за поддържане на жизнения тонус и общото здраве на организма.
• Подпомага лечението на алопеция (косопад).
• Екстракт от чесън подпомага лечението на менингит.

Чесън като хранителна добавка

• Екстракт от чесън се предлага под формата на таблетки, капсули и дражета, както в някои случаи на прах.

Прием на чесън от възрастни хора

Основната задача на изследването е да установи как влияе екстрактът от стар чесън върху имунната система и възпалителните процеси при възрастни хора, които страдат от наднормено тегло.

Използва се специфичен екстракт от стар чесън.

Изследвани са 51 участника на средна възраст от 45 години. Всичките са с наднормено тегло, но в добро здравословно състояние, без отбелязани сериозни заболявания.

В края на изследването серумните нива на TNF-α и IL-6 (маркери на възпаление) са значително понижени спрямо пласебо групата. Цитометрията показва, че при групата с екстракт от чесън има по-високи пропорции на γδ-T клетки и по-ниски пропорции NKT клетки, което демонстрира подобрена имунна функция.

Наблюдава се и значително намаление на нивата на лош холестерол (LDL) в кръвта при групата приемала екстракт от чесън - от 113.9 на 107.7 mg/dl. Добрият холестерол (HDL) и общият холестерол се различават между отделните участници, но разликите са статистически незначителни.

След 6 седмици употреба, резултатите са изцяло положителни. 

Значително се модулира функцията на имунните клетки, като се предотвратява увеличаването на серумните нива на провъзпалителни цитокини като TNF-α and IL-6. Отбелязва се и намаляване на нивата на лош холестерол (LDL) в кръвта.

В дългосрочен план това би имало ползи за превенцията на хронични заболявания, свързани с постоянни възпалителни процеси.

Кои са най-качествените хранителни добавки чесън?

NOW Foods Garlic (чесън) е универсална билка, която притежава антиоксидантни свойства и се предлага като дражета. Може да я закупите на достъпна цена и с бърза доставка.

NOW Foods Super Odorless Garlic е висококонцентриран екстракт от чесън на капсули и с ниска цена с елиминирана миризма. Продуктът е мощен имуностимулатор.

HS Labs Garlic е екстракт от чесън под формата на меки капсули без мирис на атрактивна цена, който ще намали сърдечното ви налягане и има мощни антиоксидантни свойства.