Колагенът е основната структурна единица в най-различни съединителни тъкани в тялото ни.
Всъщност, колагенът не е само един вид. На този етап се различават 15 типа колаген, които се означават чрез римски цифри – I, II, III, IV, V, VI, VII, VIII, IX, X, XI, XII, XIII, XIV и XV.
Различни типове колаген участват в различни тъкани.
За нас от най-голямо значение са колагени тип I и II.
Колаген тип II изгражда 95% от този в ставните хрущяли, а тип I се намира най-вече в кожата ни и съставя около 80% от колагена там.
В днешно време колагенът е популярен, тъй като се препоръчва при определени проблеми със ставите – от сериозни заболявания като остеоартрит, до съвсем “обикновени” болки в следствие на претоварване.
Редица изследвания показват значително подобрение в здравето на кожата след прием на колаген, най-вече намаляване на бръчките и подобряване на хидратацията на кожата
Колагенът намалява болката в ставите и е препоръчителна добавка за активно спортуващи, дори и при по-млади хора.
С възрастта естественото производство на колаген намалява – по данни, след 25 годишна възраст производството му намалява с 1.5% на година.
След 40 колагена се изчерпва с по-бързи темпове от тези на производството му, а над 60 повече от половината ни наличен колаген е напълно изчерпан.
Това налага приемът му под формата на хранителна добавка.
Веднъж на ден, препоръчително на празен стомах, но се консултирайте с упътването на продукта.
Препоръчителната дозировка зависи от вида колаген, който се приема.
Хидролизираният колаген се приема в стандартна дозировка от 10 грама на ден, ежедневно, без правене на почивка, без значение дали по време на хранене или на празен стомах.
Неденатурираният колаген (UC-II), се предлага и приема в далеч по-ниска доза от 40 мг на ден, ежедневно.
Колагенът може да се комбинира успешно и с други вещества, които имат връзка със здравето на ставите и могат да са от полза – глюкозамин, хондроитин, органична сяра (MSM), витамин Ц и аминокиселината глицин.
Колагенът е изключително безопасен и опасност от предозиране на практика няма.
Понася добре на повечето хора, като при някои от тях са възможни единствено стомашно-чревни неразположения.
Pure Nutrition Collagen Liquid Shot е хидролизиран колаген в течна форма, което го прави лесен за прием и бързоусвоим. Продуктът спомага за здравето на ставите, кожата и косата.
NOW Foods UC-II Joint Health е тип 2 колаген, който е предназначен за възстановяване на стави и хрущяли.
HS Labs Collagen with Vitamin C - ефективна комбинация от желатин (колаген) с витамин C, която изключително ефективно подобрява здравето и еластичността на кожата.
HS Labs Collagen е специфичен животински протеин, който се формира в определени тъкани и подпомага възстановяването на съединителната тъкан, регулира ставните болки и поддържа кожата здрава и млада.
Pure Nutrition Collagen Liquid е хидролизиран колаген в течна форма, което го прави лесен за прием и бързоусвоим. Продуктът спомага за здравето на ставите, кожата и косата.
Целта ни винаги е била доволни клиенти и смятаме, че дългогодишния ни опит и мнения на клиенти, са показали, че сме успяли в това свое начинание.
При нас ще откриеш огромен набор от хранителни и спортни добавки, като протеини, магнезий, витамини, минерали, аминокиселини и други. Също така стоки за дома на разумни цени с много високо качество.
Не на последно място спортните аксесоари заемат голяма част от нашия магазин.
Можеш да избираш между продукти за бокс, таекуондо и много други, както и всякакви аксесоари като фитили, колани, накитници за твоите силови тренировки.
Довери ни се и получи безплатна консултация и доставка! Очакваме те!
