Delicious n Nutritious Био Елда

Delicious n Nutritious Био Елда

4 лв.
Купи на по-ниска цена и спести 4 лв.
Био Елда е традиционна храна за Източна Европа, която се отличава с богато съдържание на полезни въглехидрати и фибри.
- +
Доставяме до избран от теб адрес или офис на Speedy. Очаквана доставка между 01.10.2020 и 02.10.2020.

Какво е БИО ЕЛДА ?

Елдата е една от най-популярните храни през последното десетилетие. Тя се консумира от столетия, тъй като има редица благоприятни свойства върху тялото. 

Тя може да се влага както в солени, така и в сладки храни. Елдата има много широко приложение. Елдата, позната още и като гречка, може да се използва за приготвяне на различни ястия – включително вегетариански, дори и бебешки храни.

Ползи от приема на БИО ЕЛДА

Елдата е подходяща за менюто на всеки активен човек, защото:

  • Има умерено съдържание на лесноусвоими въглехидрати
  • Има високо съдържание на белтъчини, което я прави идеална за спортуващи хора
  • Снабдява тялото с едни от най-важните минерали – желязо, калций, калий, цинк и други.
  • Съдържа магнезий, който подобрява работата на нервната система и намалява мускулните схващания.

Елдата е идеален източник на въглехидрати за хора, които са на диета, спортисти и диабетици. 

Начин на приготвяне

Сварете елдата в съотношение 1:3 (1 част елда към 3 части вода) за около 10-15 минути. Готова е, когато зрънцата се разпукат, набъбнат и омекнат. Измийте и почистете преди употреба.

Идея за рецепта с БИО ЕЛДА

Свежа салата с елда

Необходими съставки

  • ¾ чаша елда, неварена (150гр)
  • 1,5 чаша вода (370мл)
  • 1 ч.л. сол 
  • ½ краставица
  • 1 голяма жълта чушка
  • 1,5 чаша чери домати (200гр)
  • 4-5 стръка пресен магданоз
  • 1 супена лъжица зехтин Extra Virgin
  • щипка черен пипер

Начин на приготвяне

  • Изплакнете елдата и я поставете в малка тенджера заедно със солта.
  • Кипнете елдата и я оставете да къкри на слаб огън около 10 минути.
  • Отцедете я.
  • Нарежете зеленчуците и овкусете със зехтин.
  • Добавете елдата и овкусете допълнително със сол, ако е необходимо.
  • Сервирайте топло или студено.

Знаете ли какво е БИО?

Термините ЕКО, БИО или ОРГАНИК означават продукт с маса от поне 95% органични съставки. Останалите 5% се оставят в случай на атмосферно замърсяване като киселинен дъжд или пестициди, донесени от вятъра от съседен имот и т.н., и използването на допълнителни съставки (не ЕКО), които също са точно определени.

Състав на продукта
Съставка Количество % RDA*
Дозировка
Доза 100 g ±
Базови съставки
Въглехидрати 69 g ±
Захари 0 g ±
Калории 396 ±
Мазнини 0 g ±
Протеин 23 g ±
Фибри 15 g ±
Други
Сол (Salt) 0 g ±
* Дневната доза (RDA) е съобразена с хранителен режим от 2000 ккал дневно.

Delicious N' Nutritious е нова и амбициозна марка за био и органични храни на българския пазар.

Споделете вашето мнение за продукта

Влезте със своя акаунт, преди да коментирате. Ако нямате акаунт, може да се регистрирате за минута.

Вход
cart cash delivery discount help products profile search star 1