Спагетите са една от най-популярните храни в света. В Италия ги наричат паста, в България – спагети, а в Китай - нуудълс.
Нуддълс са оризови спагети, които са част от националната китайска кухня.
Спагетите са любима храна на повечето хора. Те могат да се приготвят по много и разнообразни начини, да се добавят всякакви меса и зеленчуци към тях.
Спагетите от ориз са с лек, ненатрапчив вкус. Това ги прави широко приложими в приготвянето на различни ястия.
Спагетите от ориз:
Оризът е въглехидрат, който е подходящ за прием както от активно спортуващи, така и от нетрениращи хора, деца и възрастни.
Той има нисък гликемичен индекс и зарежда тялото ви с бавноусвоими въглехидарти.
Оризови спагети по китайски
Необходими продукти:
Начин на приготвяне:
Съставка | Количество | % RDA* |
---|---|---|
Дозировка | ||
Доза | 100 g | ± |
Базови съставки | ||
Въглехидрати | 79.5 g | ± |
Захари | 0 g | ± |
Калории | 357 | ± |
Мазнини | 0.7 g | ± |
Наситени мазнини | 0 g | ± |
Протеин | 7.8 g | ± |
Фибри | 0.5 g | ± |
Други | ||
Сол (Salt) | 0 g | ± |
* Дневната доза (RDA) е съобразена с хранителен режим от 2000 ккал дневно. |
Влезте със своя акаунт, преди да коментирате. Ако нямате акаунт, може да се регистрирате за минута.