HS Labs Glutamine Powder
300 г
Pure Nutrition 100% Pure Creatine
250 грама
Поръчай двата продукта за
41.48 лв.
Вземи своя HS Labs Glutamine Powder сега и подобри своите резултати!
Приемайте по 10-15 до 20 грама глутамин дневно. Можете да го разтваряте в около 300мл вода или друга напитка.
Добра идея е да разпределите дозите на няколко приема през деня. Примерен прием е 5 грама след ставане от сън, 5 до 10 грама след вашата тренировката и 5 грама преди лягане.
Дневният прием на глутамин като хранителна добавка не бива да надвишава 0,75 грама на телесен килограм, тъй като такава дозировка повишава амоняка в кръвта, а и реално няма да имате полза от такова количество.
Съставка | Количество | % RDA* |
---|---|---|
Дозировка | ||
Доза | 5 g | ± |
Заменими аминокиселини | ||
Л-Глутамин (L-Glutamine) | 5 g | ± |
* Дневната доза (RDA) е съобразена с хранителен режим от 2000 ккал дневно. |
Влезте със своя акаунт, преди да коментирате. Ако нямате акаунт, може да се регистрирате за минута.