Магнезият е минерал, който играе ключова роля за
Magnesium Citrate подпомага усвояването на калция и участва в костния растеж и като важен ко-фактор е необходим за над 300 ензимни реакции, както и за произвеждането на вътреклетъчната енергия.
Спомага за намаляването на кръвното налягане и за разширяването на бронхите при заболявания на дихателните пътища.
Той участва пряко в редица мозъчни процеси като невротрансмитер, като намалява стреса, подобрява съня и спомага за доброто настроение и спокойствие. Magnesium Citrate е един от най-важните минерали за атлетите, заради способността му да отпуска мускулните влакна, предотвратява крампите, подобрява мускулните съкращения и е важен за образуването на ензими, главните черноработници за възстановяването и усвояването на хранителните вещества.
1 доза (1000 мг) дневно с храната.
Съставка | Количество | % RDA* |
---|---|---|
Дозировка | ||
Доза | 1 g | ± |
Дози в опаковка | 200 | ± |
Минерали | ||
Магнезий (Magnesium)
from Magnesium Citrate
|
134 mg | 36% |
* Дневната доза (RDA) е съобразена с хранителен режим от 2000 ккал дневно. |
Влезте със своя акаунт, преди да коментирате. Ако нямате акаунт, може да се регистрирате за минута.