Поръчай два броя от топ продукт с отстъпка!

Калий

Калият е главният катион на вътреклетъчното пространство. Недостигът на калий води до хипогликемия, сърдечни смущения, остри мускулни схващания. Някои изследвания свързват ниското ниво на калий в организма с високото кръвно налягане. Две-три кафета на ден предизвикват калиев дефицит в организма. Алкохолиците и любителите на сладкото също често страдат от калиев дефицит. Симптомите са чувство на слабост и отслабване на рефлексите.

Дефицитът на калий обяснява мускулните схващания (крампи) при хора, занимаващи се с фитнес и други спортове. Доказано е, че този метал стимулира задържането на азота, което води до повишаването на мускулната маса. Също подпомага обмяната на гликогена, което отново стимулира мускулната хипертрофия.

Научните изследвания доказват, че недостигът на калий влияе отрицателно върху максималното изпълнение на упражненията в спорта. Поради затрудненото инервиране на мускула се блокират мускулните контракции. Когато калиевите запаси са ниски, се намаляват и нивата на наличния азот, респективно - мускулната маса.

NOW Foods Potassium gluconate

NOW Foods Potassium gluconate

Калий
99 мг - 100 таблетки
21.99 лв.