Лутеин

Лутеин (Lutein) е субстанция, срещана в много листни зеленчуци, както и в царевицата. 

Какви са ползите от лутеин?

Това вещество намалява риска от образуването на очно перде и дегенерация на макулата. 

Лутеинът може да спаси зрението ни, като действа защитно и помага за абсорбирането на вредната ултравиолетова светлина. 

Въпреки че зрението на всеки може да се подобри вследствие прием на лутеин, приемането му може наистина да спаси зрението на хора, които имат генетична история на макулна дегенерация и други проблеми, свързани със загуба на зрението.

Как се приема лутеин?

Препоръчително е да се пие с храна. Прочетете упътването на опаковката.

Кой е най-добрият лутеин?

NOW Foods Lutein esters се натрупва в очите и играе голяма роля при защитата на макулата и намалява риска от поява на заболявания на очите.

Какво трябва да знаете за хранителните добавки?

Те могат да включват съставки като витамини, минерали, билки и продукти, произведени от растения. Биват направени от водорасли, морски продукти, както и много други хранителни вещества или екстракти. 

Могат да съдържат една или повече хранителни съставки. Трябва да се има предвид, че дори и най-добрата добавка не е заместител на доброто хранене.

За кого са предназначени хранителните добавки?

• Активни спортисти
• Хора със здравословни проблеми
• Жени в детеродна възраст, които се нуждаят от допълнително калций и желязо
• Бременни или кърмещи жени
• Деца и младежи с нередовни хранителни навици
• Вегетарианците или вегани
• За хора, избягващи определени групи храни