Продуктът на небезизвестната компания представлява стандартен креатин монохидрат, като от компанията отбелязват неговата супер микронизация.
Микронизацията е процес на допълнително смаляване на прашинките креатин, което го прави още по-добре разтворим, с минимални остатъци по дъното на шейкъра.
Креатинът може да се нарече най-известната, най-изследваната, най-ефективната и изгодна добавка за покачване на силата.
Креатинът е вещество, натурално съдържащо се в мускулната ни тъкан. С помощта на прием като хранителна добавка и увеличаването на този складиран креатин, мускулите ни имат възможност да работят повече и по-експлозивно.
С увеличаването на силата и силовите резултати, чрез тренировките си успяваме да даваме и по-добри стимули за мускулен растеж. По този начин креатинът, макар основно непряко, помага и за покачването на мускулната маса.
Приемайте по 5 грама (1 мерителна лъжичка) всеки ден, без значение по кое време на деня.
Може да разтваряте във вода, сок или друга напитка. 300-400 мл течност биха били достатъчни.
Съставка | Количество | % RDA* |
---|---|---|
Дозировка | ||
Доза | 5 g | ± |
Дози в опаковка | 80 | ± |
Други | ||
Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate) | 5 g | ± |
* Дневната доза (RDA) е съобразена с хранителен режим от 2000 ккал дневно. |
Креатина е много добър. В период на покачване го използвам в шейк веднага след тренировката заедно с протеин и л-глутамин на същата фирма. Резултатът е чудесен. Опаковката ми стигна за доста време, около 4 месеца, защото слагам само 5 мг. в шейка, понеже протеина съдържа още 3 мг.
Този креатин наистина работи ! Усеща се много добър ефект още след втората седмица на приема му при железата , а при наистина натоварено кардио , съчетан само с обикновени Шарк и 3в1 на Нескафе прави чудеса . Не съм го пробвал във вариант със зареждаща фаза но и без нея определено има ефект ! Разтваря се отлично и в съвсем хладка вода . Определено го препоръчвам !
Влезте със своя акаунт, преди да коментирате. Ако нямате акаунт, може да се регистрирате за минута.