Olimp Nutrition Creatine Monohydrate Powder

Olimp Nutrition Creatine Monohydrate Powder

(2)
17.89 лв.
Купи на по-ниска цена и спести 17.89 лв.
Olimp Creatine Monohydrate Powder е чист креатин монохидрат под формата на пудра. Креатинът успешно влияе върху силата, експлозивността, мощността и качването на мускулна маса.
- +

Olimp Creatine Monohydrate Powder е чист креатин монохидрат под формата на пудра. Креатинът успешно влияе върху силата, експлозивността, мощността и качването на мускулна маса.

Начин на употреба

Съществуват два начина за приемането на креатин монохидрат:

  • със зареждаща фаза - в продължение на 5 до 7 дни, приемайте по 20 грама креатин, разделен на 4-5 приема през деня. След зареждащата седмица, продължете да приемате по 5 грама ежедневно.
  • без зареждаща фаза - приемайте по 5 грама всеки ден.

Разликата между прием със и без зареждаща фаза е, че с помощта на зареждащата фаза, мускулите ви ще достигнат пълно насищане за по-кратък период от време.

За съжаление вариантът със зареждаща фаза не понася на всички хора и много от тях получават стомашни смущения и проблеми.

Вариантът без зареждаща фаза върши абсолютно същата работа, просто времето за насищане се удължава с 2-3 седмици.

Разтваряйте 100% Pure Creatine в около 300-400мл течност, независимо дали е вода, чай, кафе, сок или друга напитка.

Можете да го приемате по всяко време на деня, като приемът преди тренировка крие допълнителен риск от дехидратация, затова по-добре го избягвайте.

Препоръчително е да увеличите дневният си прием на течности през периода на приемане на креатин. 3 литра вода биха били напълно достатъчни за по-голямата част от хората.

Състав на продукта
Съставка Количество % RDA*
Дозировка
Доза 5 g ±
Други
Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate) 5 g ±
* Дневната доза (RDA) е съобразена с хранителен режим от 2000 ккал дневно.

Olimp Nutrition е полска компания за хранителни добавки, създадена през далечната 1991 година. Продуктите, предлагани от Olimp са с високо качество и са извоювали добра репутация на бранда.

Какво споделиха нашите клиенти?
Тони Йорданов
преди 13 дни

Бих казал най-добрата цена за отлично качество. Много съм доволен!

Томи Колев
преди повече от година

Ясно е, че няма вълшебно хапче или прахче, които да направят “чудото”.
Ако човек си свърши качествено работата в залата и спазва режим, категорично препоръчвам въпросния креатин ! Чудо не, но определено помага за възстановяването !

Споделете вашето мнение за продукта

Влезте със своя акаунт, преди да коментирате. Ако нямате акаунт, може да се регистрирате за минута.

Вход