Дефицитът на магнезий може да доведе до мускулни крампи, схващания и мускулна умора при активни атлети.
Допълнително приеман магнезий може да подобри тези състояния и би имал голям потенциал в спортната суплементация;
Дефицитът на магнезий се свързва пряко с увеличения риск от сърдечни заболявания.
Проведените научни наблюдения потвърждават, че високите нива на магнезий понижават риска от коронарни сърдечни проблеми, сърдечни спазми и инфаркт
Приемът на магнезий улеснява заспиването и подобрява качеството на съня.
Магнезият отбелязва синергичен ефект с цинк и мелатонин;
Магнезият притежава и потенциални ползи в спортната суплементация.
В изследванията е установено, че магнезият понижава кортизола и регулира сърдечния ритъм след тренировка. Приемът на високи дози магнезий се свърза с регулиране на половите хормони, повишаване на тестостерона и подобряване на спортните показатели. Засега категорични и надеждни резултати в тази област липсват.
Pure Nutrition Magnesium Citrate осигурява 200 мг хелатен магнезий в една таблетка. Продуктът гарантира максимално качество и потентност.
Приемайте до 2-3 таблетки (400-600 мг) дневно, за предпочитане с храната.
Най-удобните моменти за прием на магнезий са след тренировка и преди сън.
| Съставка | Количество | % RDA* |
|---|---|---|
| Дозировка | ||
| Доза | 1 табл. | ± |
| Дози в опаковка | 100 | ± |
| Минерали | ||
|
Магнезий (Magnesium)
as Magnesium Citrate
|
200 mg | ± |
| Допълнителна информация | ||
|
Състав
Stearic acid, microcrystalline cellulose, croscarmellose sodium, dicalcium phosphate, magnesium stearate, silicon dioxide, shellac, providone.
|
0 | ± |
| * Дневната доза (RDA) е съобразена с хранителен режим от 2000 ккал дневно. | ||
Pure Nutrition е американска компания, предлагаща спортни и хранителни добавки. В Европа се предлага в 8 държави, като компанията непрестанно търси възможности за разширение. През последните години Pure Nutrition се наложи като лидер на българския пазар и има защо. Предлаганите продукти са със страхотно качество и същевременно достъпни цени. Продуктовата гама се простира във всички най-основни категории хранителни добавки. Без съмнение продуктите им в категории протеин, аминокиселини л-карнитин и различните фетбърнъри ще оставят у вас силно положително впечатление и ще значително ще спомогнат спортните ви резултати, а ако се нуждаете от подкрепа за здравето си, може да се доверите на тяхното рибено масло, мултивитаминен комплекс и останалите предлагани от тях продукти.
Съотношение цена - качество - перфектно!
Не е най-евтиният магнезий - но има много по-добра абсорбация - тези от аптеката са боклуци и тялото изхвърля 80% неабсорбиран магнезий. Препоръчвам!
Доволна съм от продукта. Определено мускулната треска намаля след приемането на този продукт и спазмите също.
Влезте със своя акаунт, преди да коментирате. Ако нямате акаунт, може да се регистрирате за минута.
