Pure Nutrition Magnesium Liquid Shot

Какво съдържа Pure Nutrition Magnesium Liquid Shot?

• 250 мг магнезий в една доза;
• Хелатно и потентно съединение под формата на магнезиев цитрат;
• С добавени 120 мг витамин C;
• Бързоусвоима течна форма;
• Лесна за употреба ампула.

Какви са ползите от Magnesium Liquid Shot?

• Течният магнезий е лесноусвоима форма на магнезий, заради по-бързото преминаване през стомашно-чревния тракт;
• Така магнезият се усвоява по-бързо и по-качествено, без да затормозява храносмилането;
• Магнезият е есенциален минерал и второто най-дефицитно вещество в човешкия организъм след витамин D;
• Магнезият участва в редица ензимни процеси, регулира инсулиновата чувствителност, подобрява сърдечната и мозъчната дейност, както и мускулните съкращения;
• Приемът на магнезий допринася за правилното функциониране на нервната система.

Какво представлява магнезият?

Магнезият е химичен елемент и алкалоземен метал, като е един от най-разпространените в земната маса и вселената като цяло. Магнезият има значителна биологична роля и е есенциален минерал за живота, защото се съдържа в почти всяка клетка и участва активно в производството на аденозин трифосфат - основната единица енергия за клетките

Освен това магнезият регулира работата на стомашно-чревния тракт и именно по тази причина се препоръчва магнезий за бебета, които страдат от колики.

Други хора, които се нуждаят от повече магнезий, са бременните жени, кърмачките и възрастните хора. При физическа активност също трябва да се приема достатъчно магнезий, защото при потенето се отделя значително количество от него.

Тъй като тялото няма запаси от магнезий, трябва да присъства в ежедневието ни.

Как се приема магнезий?

В зависимост от възрастта на индивида, американският институт по медицина препоръчва следните дози:

Деца от 1 до 3 г – 65 мг дневно; 
Деца от 4 до 8 г – 110 мг дневно;
Деца от 9 до 18 г – 350 мг дневно;
Възрастни на 19+ години - 350 мг дневно.

Много здравни специалисти препоръчват 400 мг дневен прием на магнезий за мъже и за жени. Обикновено тези дози се отнасят за нормално активен индивид, който консумира средно 2000 ккал дневно.
За спортни цели, при повишена физическа активност и за някои здравословни състояния се препоръчват по-високи дози. Някои спортни треньори и лекари препоръчват прием от 800 до 1600 мг дневно. 

Това би имало ползи при изключително висок стрес и ежедневно физическо натоварване. Във всички случаи подобни количества дози трябва да бъдат приемани за конкретни цели и да не продължават за дълги периоди от време (2-3 месеца). Консултацията с лекар и информация за моментното здравословно състояние са препоръчителни преди прием на дози от 1000+ мг дневно.

С какво Magnesium Liquid Shot е по-добър от своите аналози?

Pure Nutrition Magnesium Liquid Shot съдържа магнезиев цитрат, който представлява хелатно (органично) съединение на магнезий. Хелатните форми на магнезий са по-добре усвоими и по-биоактивни в човешкия организъм.

Към магнезият в продукта е добавен и витамин C, който представлява мощен антиоксидант и подкрепя магнезия в поддържането на сърдечното здраве и имунната система.

Вземи своя Pure Nutrition Magnesium Liquid Shot сега и подобри своите резултати!

Приемайте 1 доза (25 мл) до 1-2 пъти дневно, за предпочитане с храна.

Най-удобните моменти за прием на магнезий са след тренировка и преди сън.