Чудиш се какво да избереш? Започни с най-важното >

Рибено масло

NOW Foods Omega 3
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
1000 мг - 100 дражета
24.99 лв.
NOW Foods Ultra Omega 3 Fish Oil
NOW Foods Ultra Omega 3 Fish Oil
Рибено масло
90 дражета
62.99 лв.
NOW Foods Omega 3
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
1000 мг - 200 дражета
44.99 лв.
Pure Nutrition Pure Fish Oil
Pure Nutrition Pure Fish Oil
Омега 3
200 дражета
56.89 лв.
NOW Foods Ultra Omega 3 Fish Oil
NOW Foods Ultra Omega 3 Fish Oil
Рибено масло
180 дражета
109.99 лв.
Pure Nutrition Pure Fish Oil
Pure Nutrition Pure Fish Oil
Омега 3
300 дражета
84.89 лв.
NOW Foods Omega 3
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
1000 мг - 500 дражета
99.99 лв.
Pure Nutrition Pure Fish Oil
Pure Nutrition Pure Fish Oil
Омега 3
50 дражета
16.89 лв.
NOW Foods DHA Kid`s Chewable
NOW Foods DHA Kid`s Chewable
Рибено масло
100 мг - 60 дражета (дъвчащи)
44.99 лв.
Pure Nutrition Omega-3 Fish Oil 180 EPA/ 120 DHA
Pure Nutrition Omega-3 Fish Oil 180 EPA/ 120 DHA
Рибено масло
100 дражета
15.89 лв.
NOW Foods Omega 3
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
liquid - 200 мл лимон
56.99 лв.
NOW Foods Neptune krill oil
NOW Foods Neptune krill oil
Крилово масло
500 мг - 60 дражета
84.99 лв.
Pure Nutrition Omega-3 Fish Oil 180 EPA/ 120 DHA
Pure Nutrition Omega-3 Fish Oil 180 EPA/ 120 DHA
Рибено масло
200 дражета
29.89 лв.
NOW Foods Super Omega EPA
NOW Foods Super Omega EPA
240 дражета
99.99 лв.
NOW Foods Cod liver oil
NOW Foods Cod liver oil
Масло от Треска
1000 мг - 90 дражета
39.99 лв.
NOW Foods DHA-500
NOW Foods DHA-500
Рибено масло
90 дражета
69.99 лв.
HS Labs Omega 3
HS Labs Omega 3
90 дражета
20 лв.
16 лв.
NOW Foods Omega 3
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
1000 мг - 30 дражета
13.99 лв.
NOW Foods Omega-3 Mini Gels
NOW Foods Omega-3 Mini Gels
180 дражета
45.99 лв.
NOW Foods Super Omega EPA
NOW Foods Super Omega EPA
120 дражета
54.99 лв.
NOW Foods DHA-500
NOW Foods DHA-500
Рибено масло
180 дражета
119.99 лв.
HS Labs Cod Liver Oil
HS Labs Cod Liver Oil
60 дражета
22 лв.
17.60 лв.
NOW Foods DHA Kid`s Chewable
NOW Foods DHA Kid`s Chewable
Рибено масло
2 x 60 дражета
89.99 лв.
76.49 лв.
NOW Foods Omega 3
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
2 х 500 дражета (Mega Pack)
200 лв.
169.99 лв.
NOW Foods Cod liver oil
NOW Foods Cod liver oil
Масло от Треска
650 мг - 250 дражета
41.99 лв.
HS Labs Omega 3
HS Labs Omega 3
30 дражета
10 лв.
8 лв.
NOW Foods Ultra Omega 3 Fish Oil
NOW Foods Ultra Omega 3 Fish Oil
Рибено масло
2 x 180 дражета (Mega Pack)
220 лв.
186.99 лв.
NOW Foods DHA-250
NOW Foods DHA-250
120 дражета
49.99 лв.
  1. 1
  2. 2

Какво представлява рибеното масло?

Рибеното масло е често срещан термин, използван за означаване на два вида омега-3 мастни киселини: ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA). Тези омега-3 мазнини обикновено се съдържат в рибите, животинските продукти и фитопланктона.

Мастните киселини EPA и DHA участват в регулирането на различни биологични процеси като възпалителния отговор, различни метаболитни сигнални пътища и мозъчната функция. Те могат да се синтезират в организма от алфа-линоленова киселина (ALA), но в малки количества за повечето хора.

Защо да приемам рибено масло (омега 3, омега 6)?

Рибеното масло води до мощно намаляване на нивата на триглицеридите и по-умерено намаляване на кръвното налягане при хипертониците. Въпреки това, дългосрочните проучвания не са открили намаляване на честотата на сърдечно-съдовите събития.

Необходимостта от допълнителен прием на рибено масло е известна отдавна. Днес вече знаем много повече за неговия състав и механизмите на въздействието му върху жизнените процеси.

Най-ценният комплекс, който съдържа, са Омега 3 есенциалните мастни киселини. Организмът ни не може да ги произвежда сам, а те са безусловно необходими за най-важните биохимични процеси в него.

Omega 3 есенциалните мастни киселини можем да си набавим не само от рибено масло. Но точно в него те са в най-подходящата биологически активна форма, което позволява веднага след приема им да бъдат включени в цитоплазмата и мембраните на клетките.

Ако сте спортуващ – необходимо е да приемате рибено масло допълнително. Есенциалните мастни киселини в него са толкова важни, че недостигът им води до общ стрес на тялото, отслабване на имунитета, болести и преждевременно стареене.

Какви са ползите от прием на Омега 3?

  • намаляват кръвосъсирването;
  • предпазват сърцето от сърдечен удар;
  • разширяват кръвоносните съдове;
  • съдействат за намаляване на кръвното налягане;
  • потискат възпаленията;
  • съдействат за премахване на депресията;
  • намаляват нивата на триглицеридите в кръвта;
  • Подобряват паметта;
  • Подобряват инсулиновата чувствителност;

Какви са ползите от прием на Омега 6?

  • забавят или ускоряват кръвосъсирването - според вида мастна киселина и тъканта;
  • намаляват риска от сърдечен удар (изисква се консултация с кардиолог преди употреба!);
  • съдействат за регулиране на кръвното налягане;
  • регулират, промотират и потискат възпаленията - според формулата АК - (ДГЛК + Омега 3) и според вида на тъканта;
  • регулират съкращенията на гладките мускулни влакна, в това число разширяват или свиват кръвоносните съдове;
  • намаляват нивата на триглицеридите и редуцират LDL-холестерола (неактивният холестерол) в кръвта;

Как се приема рибено масло (омега 3, омега 6)?

Успоредната консумация на антиоксиданти и омега 3 ЕМК взаимно намалява ефективността на добавките. Оставете няколко часа интервал между различните добавки. Приемайте омега 3 ЕМК с храна. Закуската е добро време за прием. 

Също така се старайте да намерите баланс между омега 3 и омега 6. Прекомерните количества на омега 6 в хранителния режим могат да доведат до отклонения в метаболизма и имунитета.

Странични ефекти от рибено масло?

Много добавки с рибено масло могат да съдържат вредни липидни пероксиди (окислени липиди, които могат да увредят клетките), но не е ясно дали това има значителни последици за здравето.

Омега-3 или Рибено масло?

"Рибено масло" се отнася до разтвор на мастни киселини, където омега-3 мастните киселини ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA) са доминиращи.

Рибата е най-честият източник на рибено масло, откъдето идва и името, но изкуствено произведена EPA / DHA доминираща смес от всеки източник може да се счита за рибено масло.

Типичното рибено масло може да съдържа малки количества други омега-3 мастни киселини, обикновено DPA и мастни киселини, които не принадлежат към категорията омега-3. 

Кои са най-продаваните продукти?

NOW Foods Omega-3 е продукт, съдържащ концентрат от рибено масло, което ще подобри регулирането на имунната ви система, намаляват кръвното налягане и подобряват възстановяването.

NOW Foods Ultra Omega 3 е продукт, съдържащ високи концетрации на omega-3 есенциални мастни киселини, които са жизненонеобходими за регулация на имунната система, възпалителните процеси и това налага да си ги набавяме чрез хранителна добавка, освен чрез храната.

Рибеното масло на Pure Nutrition доставя концентрирана доза омега 3 - жизненоважни мастни киселини, влияещи благоприятно на цялото тяло и целия организъм.

bin cartdeliverydiscountendurancehealth help labelmuscleprofilereview-star search starweight-loss1