SAN Performance Creatine

SAN Performance Creatine е един от най-микронизираните креатини на пазара, като степента на микронизация на частиците достига 200 меша. Това прави продукта по-добре усвоим и по-ефективен.

SAN Performance Creatine се отличава с:

• Висока степен на микронизация;
• По-добра разтворимост и усвоимост;
• Не се разпада до креатинин;
• Бързо натрупване в креатиновите депа;
• Повишаване на сила и експлозивност;
• Стимулиране на мускулния растеж;

Микронизираният Performance Creatine на SAN има 20 пъти по-малки размери от от стандартния креатин, като по този начин е по-лесен, по-бърз за усвояване и идеален за смесване. Стандартният креатин монохидрат се застоява в стомаха прекалено дълго. Това може да причини дискомфорт за много от ползващите го.

SAN Performance Creatine се разтваря значително по-лесно и напуска стомаха по-бързо, като по този начин не предизвиква стомашно безпокойство и дискомфорт. 

Съществуват два начина за приемането на креатин монохидрат:

• със зареждаща фаза - в продължение на 5 до 7 дни, приемайте по 20 грама креатин, разделен на 4-5 приема през деня. След зареждащата седмица, продължете да приемате по 5 грама ежедневно.
• без зареждаща фаза - приемайте по 5 грама всеки ден.

Разликата между прием със и без зареждаща фаза е, че с помощта на зареждащата фаза, мускулите ви ще достигнат пълно насищане за по-кратък период от време.

За съжаление вариантът със зареждаща фаза не понася на всички хора и много от тях получават стомашни смущения и проблеми.

Вариантът без зареждаща фаза върши абсолютно същата работа, просто времето за насищане се удължава с 2-3 седмици.