Сао Палмето наричат палмата джудже с научно наименование Serenoa repens, която расте почти по цялото югоизточно крайбрежие на САЩ. Сао Палмето е подaрък от природата за всички мъже в зряла възраст, които са предразположени към нарастване размера на простатата. Ефектът от нея е най-вече предпазващ и профилактичен. Предпазва от доброкачествено увеличение на простатната жлеза; Облекчава симптомите на възпаление при вече започнал процес на хиперплазия на простатата и забавя развитието на заболяването.
Предпазващият ефект се дължи на намаляване активността и метаболизма на мъжките полови хормони. Приемът на екстракт от Сао Палмето е считан за отговорен за намалената активност на ензима 5-алфа редуктаза, който стимулира превръщането на тестостерона в по-активната му форма дихидростестостерон (DHT). Последният е с високи нива при мъже със синдром на хиперплазия на простатата, като се счита за отговорен за свръх растежа й. Инхибирането (блокирането) на 5-алфа редуктазата предотвратява свръхрастежа на простатата. Резултатите, които се придават на екстракта, са средно намаление от 32% на нивата на коварния ензим, без да се засягат нивата на тестостерона.
