Купи изгоден промо пакет и спести!

Таурин

NOW Foods Taurine
NOW Foods Taurine
Таурин
1000 мг - 100 капсули
35.99 лв.
NOW Foods Taurine
NOW Foods Taurine
Таурин
500 мг - 100 капсули
21.99 лв.
HS Labs Taurine Powder
HS Labs Taurine Powder
Л-Таурин
300 г
24.99 лв.
19.99 лв.
HS Labs Taurine Powder
HS Labs Taurine Powder
Л-Таурин
2 х 300 г
50 лв.
37.49 лв.
NOW Foods Taurine
NOW Foods Taurine
Таурин
прах - 227 г
39.99 лв.

Тауринът е приет условно за есенциална аминокиселина, която в молекулата си съдържа сяра. Представлява главна съставна част на жлъчните соли, които са необходими за мастната абсорбция, като може да бъде открит и в по–ниски количества и в тъканите. Интересен е фактът, че тауринът не е част от същинската мускулна клетка, но съществува в аминокиселинния „басейн” на тази клетка.

Тауринът има редица интересни приложения в кулутуризма - играе ролята на наподобяващ на инсулина агент, което означава, че може да повиши метаболизма на глюкозата и аминокиселините. Също така играе важна роля в клетъчното обемизиране, като по последни научни данни трикратният му прием от по 500 мг на ден може да забави протеиновия разпад.

Интензивни упражнения, както и други видове стрес, изчерпват нивата на таурин, затова добавянето на грам или два към диетата би било добра идея.